Skip to content

Надо ЗОЖ

сайт о здоровье, спорте, молодости и долголетии

  • Что такое ЗОЖ?

Автор: Дмитрий

Здоровье 

Ашваганда — инструкция по применению

23.02.202223.02.2022 Дмитрий

Ашвагандха — это вечнозеленый кустарник, произрастающий в Индии, на Ближнем Востоке и в некоторых районах Африки. Он имеет долгую историю

Читать далее
Здоровье 

Какие продукты поднимают гемоглобин

22.02.202222.02.2022 Дмитрий

Когда уровень гемоглобина снижается, это может вызвать усталость, слабость, одышку, головные боли и т.д., а если уровень снижается значительно, состояние

Читать далее
Здоровье 

Делай что должно, и будь что будет

20.02.202220.02.2022 Дмитрий

Непростое время опять стучится в наши двери. СМИ транслируют панику и у нас включается страх смерти. Как это происходит? Согласно

Читать далее
Здоровье 

Польза куркумы для здоровья. Да или нет

19.02.202219.02.2022 Дмитрий

Нет недостатка в заявлениях о пользе куркумина, активного ингредиента куркумы. Но что говорят исследования?Как и многие другие специи, куркума (Curcuma

Читать далее
Здоровье 

Как научиться не переживать

19.02.202219.02.2022 Дмитрий

Есть хорошее выражение — «Беспокойство не избавляет завтрашний день от печали. Оно опустошает силы сегодня». И действительно, многочисленные исследования показали,

Читать далее
Здоровье 

Я — последняя буква в алфавите

17.02.202217.02.2022 Дмитрий

Своим клиентам я рекомендую вести дневник успеха. И постоянно сталкиваюсь с обесцениваем: ну какие у меня победы? о чём я

Читать далее
Здоровье 

Расстройства пищевого поведения, их типы и симптомы

17.02.202217.02.2022 Дмитрий

Хотя в названии присутствует термин «еда», расстройства пищевого поведения связаны не только с едой. Это сложные психические расстройства, которые часто

Читать далее
Здоровье 

9 напитков, которые помогут заснуть

16.02.202216.02.2022 Дмитрий

Хороший ночной отдых часто игнорируется как важный компонент здоровья. Эксперты рекомендуют взрослым в возрасте 18-60 лет спать не менее 7-9

Читать далее
Здоровье 

Все, что вам нужно знать о калии

16.02.202216.02.2022 Дмитрий

Калий является одним из семи основных микроэлементов. Человеческий организм нуждается в калии для поддержания ключевых процессов. Калий играет важную роль

Читать далее
Здоровье 

Лептин, грелин и потеря веса.

15.02.202215.02.2022 Дмитрий

Это мрачная статистика: Большинство людей, которые садятся на диету и теряют вес, в течение года снова набирают его. Звучит не

Читать далее
  • ← Назад

Все статьи

  • Ашваганда — инструкция по применению
  • Какие продукты поднимают гемоглобин
  • Делай что должно, и будь что будет
  • Польза куркумы для здоровья. Да или нет
  • Как научиться не переживать

Свежие комментарии

  1. Лечение бессонницы: Натуральные средства, помогающие заснуть | Советы для всех к 8 домашних средств от бессонницы
  2. Кристина к Что такое кетодиета
  3. Валерия к Разгрузочный день
  4. Валерия к Жировая ткань, часть 1
Copyright © 2023. Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на источник.